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Une autre référence de mon ami Robert Nathan
Voici son texte:
Merci Guy,
N’oublie pas de mentionner la référence mon grand copain et accompagnateur de mes moments radiophoniques: jacques Languirand
Il alimente toujours et encore le sujet, et particulièrement le thème de la santé globale, par de courtes interventions au cours de ses émissions:
Paaaaaaar 4 chemins!
http://www.radio-canada.ca/radio/emissions/emission.asp?numero=26
Le lien de l’émission concernée est ci dessus. Tu peux retrouver les autres thèmes en cherchant les émissions archivées par date. Et aussi sur l’ancien site de languirand.
Trucs zen

Flower
Originally uploaded by sesamest74
Voici quelques textes
venant de de la part de notre ami Robert Nathan
[ART DE VIVRE]
Comment être heureux… et le rester
Le bonheur est-il inné ? Des études le démontrent : 50% d’héritage génétique, 10% de circonstances extérieures et 40% d’investissement personnel.
Donc 40% qu’il est en notre pouvoir de changer. Comment ? Éprouver de la gratitude pour la vie, être plus optimisme (sans être aveugle), renforcer nos liens sociaux, etc.
Comment être heureux… et le rester - Une méthode scientifiquement prouvée, Sonja Lyubomirsky, éditions Flammarion Québec
Comment être heureux… et le rester. (00:46:04)
[ART DE VIVRE]
Mieux vivre sa vie en ralentissant
Prenez 10 minutes pour… ne rien faire. Est-ce encore possible ? Avons-nous complètement perdu le contrôle sur notre temps ? Comment retrouver du temps pour notre bien-être ?
L’art zen du temps - Mieux vivre sa vie en ralentissant, Érik Pigani, éditions Marabout
Mieux vivre sa vie en ralentissant (00:48:22)
Références
· Krach : ni responsables ni coupables Courrier international, no. 934, du 25 septembre au 1er octobre 2008
· Comment être heureux… et le rester - Une méthode scientifiquement prouvée, Sonja Lyubomirsky, éditions Flammarion Québec
· L’art zen du temps - Mieux vivre sa vie en ralentissant, Érik Pigani, éditions Marabout
http://www.radio-canada.ca/radio/emissions/emission.asp?numero=26
Très bel outil de référence
Un autre chef-d’oeuvre de la maison Bayard
Avec la prestigieuse participation de
une des plus belles écrivaines sur le sujet des piritualités de l’Inde.
Jardin zen
Santé mentale et santé globale
Voir cette belle page web sur les bienfaits de la meditation pour la santé mentale
.
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